香港及亞洲運動及表現心理學

通過心理技能訓練協助運動員
及表現者發揮最佳表現

 
 
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 INner Edge 顧問簡介

盧綽蘅 (Karen) 是 Inner Edge 運動心理學公司顧問,香港運動心理學家、大學講師及《運動心理學 — 建立自信、盡展所長》和《運動心理學 2 — 除了運動員,你還是誰?》作者。她的工作被眾多本地及國際媒體報導,當中包括 GB News 、南華早報、NowTV、香港電台、無線電視、ViuTV、體路等。她經常在國際和本地的書刊及暢銷書籍中撰文,主要探討表現優化、青年運動、運動員身份認同、教練心理學以及運動動機等主題。她於 2023 年獲母校美國波士頓大學教育與人類發展學院頒發「全球影響力獎」,以表彰她在全球及亞洲運動心理學領域的傑出成就和重大貢獻。

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《運動心理學 — 建立自信,盡展所長》
(花千樹出版有限公司)

本書於2019年底被列入全港中學參考書籍書單,並於2020年獲選為第十七屆「十本好讀」中學組候選書之一,是全港首本運動心理學書籍。本書適合教練、運動員、老師、家長、管理層,或有志提升個人潛能和表現的人士閱讀。

香港讀者:各大中文書店、 HKTV mall花千樹出版社網頁 有售。
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我們有幸為以下團隊、球會、總會及體育組織提供心理支援: