表現心理諮詢

適於音樂家,舞者和表演者

 
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「要突破表現先要突破心理。」

Jensen Siaw

表現心理學對象為藝術表演行業的人士。而表現者面對的問題包括應對表演焦慮、完美主義、表演或試鏡焦慮、情感表達、應對舞台上的錯誤等。他們可以透過表現心理學的訓練,再創高峰。

香港表現心理學家盧綽蘅為表現者提供以下服務:

 

表現心理學訓練範圍可包括:

表現者 + 學生

 
  • 目標設定

  • 自我對話

  • 意像

  • 壓力與焦慮

  • 情緒管理

  • 專注力

  • 自信心

  • 賽前預備

  • 溝通技巧

  • 領導能力

  • 團隊凝聚力

  • 完美主義
 

家長 + 導師

  • 如何當一位更好的「表現者家長」/教練?

  • 怎樣與孩子/表現者溝通?

  • 如何增強孩子/表現者的自信心?

  • 如何令孩子/表現者保持做運動及比賽的熱誠?

 

「十分感謝 Karen 能夠與我們舞蹈老師合作。她讓我更了解替學生營造一個更加有效的學習環境的重要性,和如何處理表演及試鏡時產生的情緒問題。」

香港演藝學院舞蹈學院講師

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我們有幸曾支持以下團隊和組織 :